ซึมเศร้า ❤️‍🩹 หนึ่งในสภาวะสุขภาพของจิตใจ ที่พระเยซูรักษาได้
พระเจ้าผู้สร้างให้เรามี ร่างกาย-จิตใจ-วิญญาณ

• ร่างกาย → พระเยซูรับความเจ็บปวดทุกทรมานเพื่อให้เราหายดี (อิสยาห์ 53:5)
• จิตใจ → พระองค์ทรงรักษาคนที่จิตใจชอกช้ำ และทรงพันแผลของเขา (สดุดี 147:3)
• วิญญาณ → การเสด็จลงมาบนโลก ไถ่ความบาปให้กับมนุษย์ (ยอห์น 3:16)

พระคัมภีร์บอกว่า

• 📖 สุภาษิต 17:22 – “ใจร่าเริงเป็นยาอย่างดี แต่จิตใจที่ห่อเหี่ยวทำให้กระดูกแห้ง”

แนวทางคือ ไปทำกิจกรรม ไปชุมชน ที่ทำให้จิตใจเราร่าเริง มีความสุข รักษาได้ครับ แต่ต้องเป็นสิ่งดีนะ ไม่ใช่สิ่งที่เป็นความสุขชั่วคราว เช่น … ลองพิจารณาดูครับ

พระเยซู ในฐานะ ราชาแห่งสันติสุข ก็เลยเชื้อเชิญเราว่า

• “บรรดาผู้ทำงานเหน็ดเหนื่อยและแบกภาระหนักจงมาหาเรา และเราจะให้ท่านทั้งหลายหายเหนื่อยเป็นสุข” – 📖 มัทธิว 11:28

นอกจากผมจะไปโบสถ์แล้ว ผมก็ไปตีแบดออกกำลังกายด้วยครับ สดชื่น ห่างไกลซึมเศร้าดีนักแล😘
ขอบคุณพระเยซู❤️